ВИПАССАНА В ТЕМНОТЕ
5-11 ноября
О ретрите:
Вам предстоит время тишины, полной темноты, медитации, прогулок и нового опыта, которые помогут обрести ясность, осознанность и развить интуицию.

Вы 24 часа в сутки будете находиться в затемненном доме с повязкой на глазах. Поначалу это может показаться чем-то нереальным, но поверьте, вы быстро освоитесь.
На ретрите вас ждут инсайты, озарения, откровения. Вы перенаправите свою энергию во внутрь, тем самым увидев новые для себя смыслы и пути развития.
Темная випассана - это уникальная возможность тотально погрузиться внутрь себя и найти своё истинное Я.
За счет отсутствия визуального канала, вы начинаете слышать себя, свою суть. В обычной же жизни, эти сигналы просто не пробиваются через беспокойство ума и внешний шум.

Ваша чувствительность тела, слух, обоняние и осязание усилятся в разы. Вы откроете для себя новый опыт, который поможет вам в достижении целей в будущем.
Большая часть времени 4-х дневной випассаны в темноте, пройдёт в медитациях и самонаблюдении. Для более гармоничной переработки токсинов ума, которые возможно будут подниматься, в расписании предусмотрена ежедневная йога-нидра с поющими чашами - техника глубокого психоэмоционального расслабления.
Этот ретрит - это идеальное время для самопознания, тотального погружения в тишину, соединения с собой и обретение кристальной ясности ума. Этот опыт невозможно рассказать, его можно только прожить.
Также будут различные практики - интуитивные танцы, динамические медитации, самомассаж, дыхательные практики, гонг-медитации и авторские методики. Часть практик будет проходить под музыкальные инструменты, а часть, под специально подобранную музыку, которая поможет проживать состояния максимально эффективно.
На випассане предусмотрены прогулки - это будет новый и очень интересный опыт. Важная особенность - мягкий выход - у вас будет ещё 1,5 дня на интеграцию полученного опыта и дополнительные практики направленные на познание себя.
Это опыт исключительно для тех, кто хочет лучше узнать себя - без наносного, без наложений социума и ролей, которые мы играем в обычной жизни. И для тех, кто хочет качественно и надолго изменить свою реальность, в соответствии со своими целями и мечтами.
Успокоив ум и очистив разум - вы сделаете неоценимый подарок для самого близкого человека - для себя.
Что будет на ретрите:
Церемония Рапе
Гонг-медитации
Йога-нидра
Это эффективный способ работы с подсознанием, который поможет прийти в ресурсное состояние и проработать негативные сценарии.
На випассане будут даны техники Анапанасати и mindfulness, которые впоследствии можно будет применять в жизни.
Групповое гвоздестояние в общем поле. Работа с бубном и поющими чашами. Сильнейшая практика проработки застоев и реализации намерения.
Нейрографика
Гвоздестояние
Будет проведена около костра и является этапом работы по сонастройки организма.
В конце ретрита будет возможность попробовать всю линейку экопродукции пространства и если будет желание приобрести домой.
Специально подобранный набор техник, который поможет получить максимально эффективный опыт.
Медитация с бубном
Сырная дегустация
Авторские практики
Нас ждет общение и лекция о взаимоуважении и любви с этими удивительными животными.
Будем слушать своё тело и открывать сердце под специально подобранную музыку.
Проводит Бантле Дмитрий - преподаватель системного метода единой йоги. Подойдёт для любого уровня подготовки.
Занятие с лошадьми
Интуитивные танцы
Йога
Будет несколько сеансов глубокого расслабления под звуки поющих чаш. Эта практика, позволяет снять напряжение и заложить в подсознание позитивные установки.
Используется в Южной Америке как лечебное средство народной медицины, а также в шаманских ритуалах.
Будут проведены на нескольких нескольких гонгах. Практика синхронизирует работу полушарий головного мозга и улучшит состояние здоровья всего организма.
Основы медитации
Польза от ретрита:
Возвращение себя в ресурсное состояние
Развитие интуиции и осознанности
Удаление негативных программ из подсознания
Телесное оздоровление + правильное питание
Восполнение энергии и её сохранение
Снятие стресса и депрессивных состояний
Обретение новых смыслов и успокоение ума
Устранение ограничивающих убеждений
Питание:
На ретрите предусмотрено трехразовое, аюрведическое питание, с любовью приготовленное поварами пространства. Сахар исключен, а на его замену мы предлагаем мёд. Основу рациона составляют овощи и фрукты. Также всегда в доступе чистая вода из скважины.
*Если у вас есть предпочтения по питанию - сообщите о них заранее.

Пример меню на день:
Завтрак: Каша \ фруктовый салат \ травяной чай

Обед: Тыквенный крем суп \ бол с киноа, авокадо
и зеленым салатом\хлеб собственного приготовления \ домашний морс

Ужин: овощное рагу с мягким сыром \ свежие овощи\травяной чай
Место проведения:
Пространство ЭкоЛетово находится вдали от шума и суматохи больших городов. Дом сделан из эко-материалов - это помогает прожить ретрит более тонко.

Центр полностью располагает всем необходимым для проведения мероприятия. Все окна оборудованы жалюзи - это создаёт необходимые условия для тёмной випассаны.
В доме 5 с/у, 4 душа.

Проживание максимум по одному человеку в комнате. Группа - максимум 10 участников. В доме автономное отопление - всегда комфортная температура.
Анна Соколова
Женский наставник. Ведущая игры Лила, проводник Хроник Акаши, организатор женских кругов и мастер Лунного Рейки.

Соколов Вадим

Организатор ретритов, проводник гвоздестояния, мастер йога-нидры и sound healer - эксперт в области исцеления звуком, через поющие чаши и гонги.
Организаторы ретрита:
Мы имеем большой опыт проведения ретритов как в России - в Крыму, на Байкале, так и в Индии.
Самая лучшая реклама, которую можно только придумать - это возвращение наших участники снова.

И мы благодарим их за доверие

Фото с предыдущих мероприятий можно посмотреть здесь
Расписание:
65000р.
включено проживание, питание и все заявленные в ретрите мероприятия.
Для участников прошлых мероприятий:
Для бронирования отправьте нам заявку в любом мессенджере +79154331333, или заполните заявку ниже.
75000р.
Стоимость участия:
Анкета бронирования
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ответы на частые вопросы:
Как добраться:
  • На авто:
    Можно просто набрать в навигаторе - Эколетово или скопировать координаты: 54.779925, 39.515317.

    (из Москвы время в пути примерно 3,5 часа).
  • На общественном транспорте:
    из Москвы:
    С Казанского вокзала электричкой Москва-Рязань до станции Рыбное. Время в пути 2,5-3 часа. Далее на такси (примерно 15 минут)

    Из Рязани:
    На электричке, маршрутке, автобусе до станции Рыбное. Далее на такси до места проведения.

Единственно реально существующие границы - те, которые человек устанавливает себе сам.